La experiencia de un coach. Potenciada por tecnología.

Entrenamiento y nutrición personalizados que evolucionan contigo mediante seguimiento continuo, análisis de datos y ajustes estratégicos.

El problema

Identificamos lo que no funciona y construimos un sistema que sí.

Lo que vives hoy

  • Entrenadores personales muy costosos.
  • Apps de IA sin personalización real.
  • Cero seguimiento de alguien real.
  • Rutinas genéricas que se estancan.

Nuestra solución

  • Un coach real a una fracción del costo.
  • Un programa construido desde cero para ti.
  • Tu coach revisa tu progreso cada mes.
  • Progresión estratégica que evoluciona contigo.

¿Cómo funciona?

Un proceso simple. Una estrategia seria.

01

Análisis profundo

Cuéntanos todo: objetivos, nivel, historial, lesiones, equipo y disponibilidad. Entre más sepamos de ti, más preciso será tu programa.

02

Diseño de tu estrategia

Con tus datos como base, diseñamos tu entrenamiento y nutrición desde cero, afinados con análisis e IA. Nada se toma de una plantilla.

03

Tu coach lo aprueba

Un coach asignado revisa cada detalle, lo ajusta a su criterio y lo aprueba. Nada llega a tus manos sin pasar por él.

04

Progresas, ajustamos

Cada mes haces un chequeo. Tu coach analiza tu avance y ajusta la estrategia para que nunca dejes de progresar.

Tu plan, en el bolsillo

Todo tu programa vive en la app

  • La sesión de hoy, lista para iniciar
  • Registro de series, pesos y descansos
  • Macros y calorías del día
  • Historial y racha de entrenamientos
Pantalla de inicio de la app bicec con la sesión del día, macros e historial de entrenos

¿Por qué bicec?

Beneficios que marcan la diferencia

Ya viste cómo se construye tu plan. Esto es lo que significa para ti en el día a día.

Entrena donde puedas

Casa, gimnasio o aire libre. Tu programa se diseña con el equipo que tienes y el tiempo que realmente puedes dedicar.

Para tu nivel, sea cual sea

Desde principiante absoluto hasta avanzado. La progresión arranca donde estás hoy y sube contigo, sin saltos imposibles ni semanas desperdiciadas.

Nutrición que sí puedes seguir

Macros calculados para tu objetivo y conversión sencilla de alimentos. Si un día no hay pollo, sabes exactamente con qué sustituirlo. La dieta que funciona es la que puedes sostener.

Resultados que se quedan

Sin soluciones mágicas ni plazos imposibles. Construyes hábitos y progresión real, para que lo que logres no se esfume al mes siguiente.

Coaching premium, sin precio premium

La personalización y el seguimiento de un coach personal, a una fracción de lo que cuesta uno presencial.

Nuestros atletas

Conoce a nuestros atletas que comparten nuestros valores de esfuerzo, constancia y excelencia.

Jonathan San

Jonathan San

Ver más
Oscar Moreno

Oscar Moreno

Ver más
Arnulfo Gonzalez

Arnulfo Gonzalez

Ver más
Jonathan San

Jonathan San

Ver más
Oscar Moreno

Oscar Moreno

Ver más
Arnulfo Gonzalez

Arnulfo Gonzalez

Ver más
Jonathan San

Jonathan San

Ver más
Oscar Moreno

Oscar Moreno

Ver más
Arnulfo Gonzalez

Arnulfo Gonzalez

Ver más

Planes

Elige tu compromiso. Nosotros ponemos el resto.

Todos los planes incluyen lo mismo: tu programa completo de entrenamiento y nutrición, diseñado desde cero, aprobado por tu coach y ajustado cada mes. Solo cambia una cosa: cuánto tiempo le das a tu transformación.

Plan 3 Meses

Ideal para empezar.

$1,041

pago único

Tres meses para construir el hábito, ver tus primeros resultados reales y comprobar cómo funciona el sistema.

El más elegido

Plan 6 Meses

Para una transformación visible.

$1,942

equivale a $324/mes

Seis meses de progresión continua — tiempo suficiente para que el cambio no solo se note, sino que se quede.

GUÍAS DE REGALO

Plan 12 Meses

Para cambiar de nivel, no solo de físico.

$3,466

equivale a $289/mes — el mejor precio por mes

Un año completo de coaching con la mejor tarifa mensual. Incluye de regalo las dos guías digitales (Sistema de Nutrición + Sistema de Entrenamiento).

Todo plan incluye

  • Entrenamiento diseñado desde cero para ti
  • Tu menú personalizado, con macros calculados a tu objetivo — se ajusta con tu progreso, y si algo no te funciona, se cambia
  • Conversión sencilla de alimentos (sustituye platillos del día a día)
  • Revisión y aprobación de tu coach, cada mes
  • Chequeo mensual con ajustes según tu progreso
  • Guía básica de arranque

Precios en pesos mexicanos (MXN).

Guías digitales premium

Aprende entrenamiento y nutrición de forma práctica con un coach real.

Sistema de Nutrición Inteligente

Sistema de Nutrición Inteligente

Guía nutricional práctica. Incluye 13 modulos.

$120

  • Fundamentos de nutrición
  • Cálculo de macronutrientes
  • Estrategias de adherencia
  • Construcción de hábitos
  • Suplementación
Sistema de Entrenamiento Inteligente

Sistema de Entrenamiento Inteligente

Entrena con estructura y progresión. Incluye 10 modulos.

$120

  • Principios de progresión
  • Variables del entrenamiento
  • Estructura de entrenamiento
  • Gestión de la recuperación
  • Técnica y prevención
Combo PremiumCombo Premium
MEJOR OFERTA

Combo Premium

Ambos sistemas

$190

  • Sistema de Nutrición Inteligente
  • Sistema de Entrenamiento Inteligente

Resolvemos tus dudas

Es personalizado de verdad. Tu programa se construye desde cero con tus datos: objetivo, nivel, historial, equipo y disponibilidad. Y antes de llegar a tus manos, un coach asignado lo revisa, lo ajusta y lo aprueba. No existe otro programa igual al tuyo.

Tu transformación comienza con una decisión.

bicec no es solo una rutina. Es un sistema diseñado para ayudarte a mejorar física y mentalmente con estrategias reales y seguimiento personalizado.